Артроз з'яўляецца найбольш распаўсюджанай формай артрыта, таксама вядомай як Осцеоартріт.Артроз, у адрозненне ад артрыта, з'яўляецца не запаленчым захворваннем, а хранічнай дэгенератыўнай формай.Асабліва закранае пажылых людзей, і ўзнікае з-за зносу храстка ў суставах.
Найбольш часта дзівяцца сустаўныя структуры, найбольш схільныя нагрузцы і вазе, у тым ліку калені, сцёгны, плечы, рукі, ступні і пазваночнік.Дэгенератыўны працэс остеоартріта прыводзіць да истончению сустаўнага храстка і да дэфармацый костак, якія выклікаюць боль і спецыфічныя сімптомы остеоартріта, асабліва відавочныя, напрыклад, у дыстальных фалангах рук.
Якія сімптомы артрозу?
Артроз мае сімптомы, якія з'яўляюцца агульнымі для ўсіх відаў артрыта, такіх як:
- Боль у суставах.
- Скаванасць у суставе.
- Зніжэнне гнуткасці ў здзіўленым суставе.
- Праціранне касцей.
- Ацёкі вакол здзіўленага сустава.
- Касцяныя шпоры.
У чым розніца паміж артрытам і артрозам?
Асноўнае адрозненне паміж артрытам і артрозам заключаецца ў тым, што артрыт - гэта тэрмін, які ахоплівае ўсе віды артрыта, уключаючы артроз.Іншае адрозненне складаецца ў тым, што артроз можа паражаць любы сустаў у вашым целе, і ўзнікае часцей за ўсё з-за зносу суставаў.У некаторых выпадках артрыт выкарыстоўваецца для абазначэння рэўматоіднага артрыта, у той час як остеоартріт выкарыстоўваецца для абазначэння артрозу.
Віды артрозу
Ганартроз
Ганартроз - гэта артроз каленнага сустава сімптомы і лячэнне, якога цесна ўзаемазвязаны паміж сабой.Дэгенерацыйна-дыстрафічная паталогія развіваецца ў выніку сістэматычнай нагрузкі на храстковыя тканіны.Часцей за ўсё захворванне дыягнастуецца сярод жанчын і пажылых людзей, але сустракаюцца выпадкі ўзнікнення хваробы і ў пацыентаў старэйшых за 30 гадоў.
Сімптаматыка ганартрозу і яго лячэнне
Да групы рызыкі адносяцца рабочыя, якія займаюцца цяжкай фізічнай працай, людзі, якія з-за сваёй прафесіі на працягу дня пастаянна сядзяць або стаяць і спартсмены.Артроз каленнага сустава і яго сімптомы выяўляюцца:
- сталымі хваравітымі адчуваннямі, якія ўзмацняюцца пры хадзе па ўсходах, нагрузцы;
- храбусценнем і ламатой, у адсутнасці адэкватнага лячэння інтэнсіўнасць сімптаматыкі паступова ўзмацняецца, асабліва пры пераахаладжэнні;
- прыпухласць у галіне сустава, якая можа сігналізаваць і аб развіцці артрыта, але ў дадзеным выпадку яна ўзнікае толькі ў перыяд абвастрэнняў, суправаджаецца непрыемным дыскамфортам.
Запаленчы працэс, які праходзіць у суставах - каленны артроз, сімптомы якога патрабуюць своечасовага звароту да артапеда або хірургу.На запушчанай стадыі можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне, медыкаментозная тэрапія неэфектыўная.Прыкметы, якія сігналізуюць пра гэта - няўстойлівасць падчас хады, цяжкасць пры разгінанні калена, парушэнне хады, дэфармацыя сустава.
Важна!Цалкам вылечыць артроз немагчыма.Але прыступіўшы да тэрапіі на ранніх этапах развіцця хваробы, магчыма, затармазіць разбурэнне храстковай тканіны на працяглы час.
Комплексная методыка лячэння ганартрозу ўключае:
- брэйсы для палягчэння нагрузкі на медыяльныя аддзелы каленнага сустава;
- НПС, якія блакуюць запаленчыя працэсы, якія зніжаюць інтэнсіўнасць хваравітых адчуванняў;
- зніжэнне вагі - запавольвае развіццё ганартрозу;
- ЛФК без восевых нагрузак на праблемнае месца, дазваляе вярнуць цягліцам тонус, прадухіліць гипотрофию, вярнуць суставам рухомасць;
- міярэлаксанты ў мінімальных дазоўках - памяншаюць інтэнсіўнасць спазмаў сустаўных тканін, што памяншае хваробатворны сіндром;
- фізіятэрапеўтычнае лячэнне;
- ўнутрысустаўныя ін'екцыі гіялуронавай кіслаты;
- ужыванне хондрапратэктараў;
- лекавыя сродкі стымулюючыя кровазабеспячэнне касцяных тканін;
- артраскапію (па медыцынскіх паказаннях);
- Эндапратэзаванне - замена сустава ў адсутнасці эфектыўнасці ад кансерватыўнай тэрапіі.
Артроз каленнага сустава сімптомы і лячэнне народнымі сродкамі патрабуе асаблівага падыходу з боку пацыента і хірурга.Існуе мноства рэцэптаў кампрэсаў, а таксама мазяў на аснове жоўці, травы.У комплекснай тэрапіі выкарыстоўваюць павязкі з авечай воўны.Падобная методыка накіравана на зніжэнне інтэнсіўнасці болевага сіндрому, ухіленне сімптаматыкі.
Артроз тазасцегнавага сустава
Праява захворвання адрозніваецца па яе тыпах.Але існуе і асноўная прыкмета - балючыя адчуванні ў ягадзіцах, пахвіне і тазасцегнавай вобласці.Яны ўзмацняюцца раніцай, днём становяцца менш выяўленымі.Пацыенту цяжка ўставаць, пры гэтым ён імкнецца нахіліцца.
Артроз тазасцегнавага сустава і яго сімптомы па відах паталогіі:
Гнойны артроз
Працякае ў вострай форме на фоне высокай тэмпературы, выяўленай сімптаматыкі:
- сустаў чырванее, распухае, навобмацак становіцца гарачым;
- скаванасць рухаў з прычыны вострых боляў;
- навала гною, які выклікае абсцэс, а пры прарыве свіршчы.
У мэтах дыягностыкі бярэцца пункцыя сіновіальной вадкасці, ва ўмовах лабараторыі яна правяраецца на наяўнасць узбуджальніка, яго рэакцыі на антыбіётыкі.
Спецыфічны тып паталогіі
Захворванне ўзнікае пад уплывам сухотнай палачкі.Клінічныя праявы артрозу выяўлены слаба: болі з'яўляюцца спачатку пры фізічных нагрузках, затым і ў спакойным стане.Бачнай сімптаматыкі няма, але над траўміраванай вобласцю скурная зморшчына тоўшчы, чым над іншымі.У дзіцяці выяўляецца кульгавасць.
Калі ўзбуджальнік хваробы - ганарэя, пачатак запаленчага працэсу будзе рэзкім і хуткім.
Тазасцегнавы артроз мае такія сімптомы, як параза:
- сухажылляў;
- звязкаў;
- сумак.
Рэактыўны тып захворвання
Недуга развіваецца імкліва, дзівіць суставы, слізістыя, пазногці, эпідэрміс, лімфатычныя вузлы.Можа парушацца сардэчны рытм.
Рэўматоідны тып паталогіі
Адначасова дзівіць два суставы, яны апухаюць, адзначаецца скаванасць рухаў, могуць запаліцца размешчаныя побач органы.
Захворванне Бехцерава
Дыскамфорт па сваёй сімптаматыцы нагадвае ішыалгію, болі аддаюць у пахвінную і тазасцегнавую вобласць.Аналіз плазмы крыві дыягнастуе паскоранае СОЭ.
Каксіт транзістарны
Дзеці скардзяцца на інтэнсіўныя болі ў пахвіннай вобласці, дыскамфорт пры руху, кульгавасць.Запаленчы працэс можа перайсці на іншыя органы.Прыкметы захворвання ў дзяцей выяўлены больш, чым у дарослых.
Важна!Артроз тазасцегнавага сустава мае розныя сімптомы, і лячэнне залежыць ад формы захворвання, яго характару.Перш чым прыступіць да тэрапіі неабходна прайсці комплекснае абследаванне: МРТ, рэнтгенаграфію здзіўленай вобласці.
Комплексная тэрапія артрыта
Адно з самых распаўсюджаных захворванняў у людзей пажыла ўзросту - артроз тазасцегнавы сімптомы і лячэнне, якога цікавіць не толькі хірургаў і артапедаў, але і саміх пацыентаў.
Мэта комплекснай тэрапіі:
- купіраваць болі;
- аднавіць функцыі траўміраванага сустава;
- ліквідаваць паталогію - прычыну развіцця артрыта.
Артроз тазасцегнавага сустава і яго сімптомы дапаможа ўхіліць лячэнне народнымі сродкамі, але яны толькі знізяць інтэнсіўнасць болевага сіндрому, цалкам запаленчы працэс не блакуюць.
Комплексная тэрапія артрыта ўключае:
- прыём медыкаментозных прэпаратаў: НПС, увядзенне глюкакартыкоідаў ўнутр праблемнага сустава пры вострым болевым сіндроме;
- дадатковыя методыкі ўздзеяння: ЛФК, масаж, біялагічныя комплексы, народныя сродкі;
- аператыўнае ўмяшанне - пратэзаванне (прымяняецца на запушчаных стадыях захворвання, у адсутнасці эфекту ад кансерватыўнага лячэння).
Практыкаванні лепш выконваць лежачы ці седзячы, гэта дазволіць паменшыць нагрузку на сустаў.Прысяданні пры артрыце супрацьпаказаны.Дадатнае дзеянне аказвае масаж, водныя працэдуры.
Прыкметы запалення плечавага сустава і яго лячэнне
Захворванне развіваецца паступова, як і сімптаматыка.Спачатку клінічныя праявы артрыта малаважныя, затым яны набываюць больш выяўлены характар.У залежнасці ад занядбанасці запаленчага працэсу лекары адрозніваюць 3 стадыі развіцця хваробы.
Артроз плечавага сустава мае наступныя сімптомы, якія праяўляюцца ў залежнасці ад формы захворвання:
| Ступень запаленчага працэсу | Характарыстыка, прыкметы |
|---|---|
| 1 стадыя | Ныючыя болі ў вобласці пляча, якія ўзмацняюцца ноччу.Рухі вольныя, але пры адвядзенні назад рукі, з'яўляецца непрыемны дыскамфорт.Дыягнаставаць артрыт дазваляе рэнтген.Сімптомы артрозу 1 ступені могуць назірацца на працягу 2-3 месяцаў ці некалькіх гадоў. |
| 2 стадыя | Прыкметы артрыта больш выяўленыя.Дыскамфорт у лапатцы, плячы ўзмацняецца, набывае пастаянны характар, пры ўзмахах рукой адрозніваецца непрыемнае храбусценне.
Рухі абмежаваныя з-за спазму цягліцавых тканін, хваравітых адчуванняў, асабліва пры ўзмахах рукой назад.Хворы не можа за спіной злучыць рукі ў замак.Цягліцы ў вобласці пляча атрафуюцца. |
| 3 стадыя | Плечавы артроз і яго сімптомы:
|
Увага!Артрыт 3-яй ступені назіраецца не ва ўсіх пацыентаў, у асноўным запаленчы працэс затарможваецца на папярэдніх стадыях.Небяспека развіцця паталогіі існуе ў людзей, якія і далей працягваюць нагружаць траўміраваныя суставы (пры нежаданні змяніць прафесію).
Артроз плечавага сустава сімптомы і лячэнне, якога павінны знаходзіцца пад пастаянным кантролем хірурга або артапеда паступова разбурае храстковую тканіну і можа ў выніку прывесці да інваліднасці.Пры першых прыкметах захворвання неабходна прайсці абследаванне і прыступіць да тэрапіі.
Захворванне артроз і яго сімптомы ўхіляюцца пры дапамозе класічных метадаў лячэння.Комплексная тэрапія ўключае:
- НПС для ўхілення боляў, азызласці сустава;
- супрацьзапаленчыя крэмы мясцовага дзеяння;
- хондрапратэктары для аднаўлення храстковай тканіны;
- паступовая распрацоўка траўміраванага сустава.
Для замацавання эфектыўнасці медыкаментознай тэрапіі лекары прызначаюць ЛФК, фізіятэрапію.У выніку комплекснай тэрапіі артроз і сімптомы запаленчага працэсу паступова знікаюць, захворванне заціхае.
Прыкметы і лячэнне артрыта галенастопа
Артроз ступні суправаджаецца истончением, разбурэннем цягліцавай тканіны, а таксама зменай і дэфармацыяй структуры храсткоў.Дыягностыка захворвання на першапачатковых этапах - залог эфектыўнай тэрапіі.
Артроз галёнкаступнёвага сустава мае наступныя сімптомы:
- пастаянныя болі ў вобласці ступні;
- непрыемны дыскамфорт у галенастопе пры рэзкіх рухах;
- артроз ступні і яго сімптомы - храбусценне, болевы сіндром пры нагрузках;
- стомленасць ног;
- пастаянныя расцяжэння, падхінання, вывіхі.
Пры выяўленні падобнай сімптаматыкі неабходна звярнуцца да хірурга, каб не ўскладніць тэрапію артрыта.Прадухіліць незваротныя наступствы дапаможа своечасовая дыягностыка паталогіі.
Артроз ступні яго сімптомы і лячэнне ўзаемазвязаны і мяркуюць комплексны падыход.
Адэкватная тэрапія ўключае наступныя методыкі ўздзеяння:
- бандаж, падчас хады кій, для разгрузкі галенастопа;
- выключэнне празмерных нагрузак, кантроль вагі;
- адмова ад спіртных напояў, цыгарэт;
- фізіятэрапію: лячэнне магнітам, лазерам, СМТ, УВЧ;
- прыём медыкаментозных прэпаратаў:
- НПВС (ін'екцыі, унутр, вонкава);
- глюкакартыкоіды сумесна з анестэтыкамі околосуставно, внутрисуставно для блакавання запаленчага працэсу;
- судзінкавыя прэпараты;
- міярэлаксанты для ліквідацыі цягліцавых спазмаў;хондрапратэктары ўнутрысустаўна або нутрацягліцава;
- лекі з гіялуронавай кіслатой для аднаўлення якасці сіновіального рэчыва;
- артапедычны абутак, вусцілкі;
- ЛФК для ўмацавання звязкаў, цягліц (па 10 падыходаў):
- седзячы або лежачы згінаць, разгінаць пальцы;
- вывярнуць ступні ўнутр, вонкі;
- седзячы або лежачы пацягнуць галёнкаступ на сябе, затым ад сябе;
- рухі па крузе ступнямі па ходзе гадзіннікавай стрэлкі, потым супраць яе;
- седзячы на ўзвышшы, змясціць ступні на паверхню падлогі пяткамі, шкарпэткамі разам, перастаўляючы па чарзе ногі назад, наперад;
- аквааэробіка, плаванне.
Артроз галёнкаступнёвага сустава 3 ступені сімптомы і лячэнне, якога патрабуюць асаблівай увагі, можа прывесці да інваліднасці.У пазбяганне гэтага праводзіцца эндапратэзаванне ці выдаленне праблемнага храстка, а таксама капсулы з замыканнем пры дапамозе адмысловага стрыжня ці апарата Елізарава.
Пры пастаянных фізічных нагрузках, сядзячым ладзе жыцця ў многіх людзей развіваецца артроз хрыбетніка сімптомы, якога выяўляюцца наступнымі прыкметамі: балючыя адчуванні пры нахілах, у гарызантальным становішчы іх інтэнсіўнасць зніжаецца, дыскамфорт лакалізуецца на адным участку спіны, ранішняя скаванасць, непрыемныя адчуванні.
Запаленне дробных суставаў пэндзляў і пальцаў ног
Сістэматычная нагрузка на рукі і генетычная схільнасць - першы сігнал да таго, што ў чалавека можа развіцца артрыт.
Артроз пэндзляў рук мае такія сімптомы, як:
- балючыя адчуванні ў праблемнай вобласці;
- пры згінанні, разгінанні пальцаў з'яўляецца непрыемны дыскамфорт;
- прыпухласць, моцны храбусценне;
- пачырваненне тканін, навакольных праблемны сустаў;
- артроз рук і яго сімптомы выяўляюцца патаўшчэннем суставаў, адукацыяй вузельчыкаў Бушара, Гебердэна;
- пальцы губляюць сваю адчувальнасць.
Важна!Выкарыстанне толькі сродкаў народнай медыцыны для ўхілення артрыта не прыносіць патрэбнага выніку, у выніку захворванне прагрэсуе далей.Артроз пальцаў рук сімптомы і лячэнне - праблема, якая турбуе не толькі пажылых людзей, але і пацыентаў пасля 30 гадоў, патрабуе комплекснай тэрапіі.
Устойлівая, поўная рэмісія дасягаецца пры дапамозе наступнай методыкі:
- фізіятэрапія;
- лячэбна-прафілактычная фізкультура;
- акупунктура, масаж;
- артроз пальцаў рук сімптомы захворвання дапамагае нейтралізаваць ужыванне медыкаментозных прэпаратаў;
- рэцэпты народнай медыцыны;
- аператыўнае ўмяшанне.
Выдатны тэрапеўтычны і прафілактычны эфект даюць крэму, мазі мясцовага дзеяння.Іх ужыванне памяншае інтэнсіўнасць болевага сіндрому, аднаўляе крывацёк, рухомасць суставаў.
Артроз пальцаў ног і сімптомы захворвання, магчыма, ухіліць толькі на першапачатковых этапах яго развіцця.Разбурэнні на наступных стадыях паталогіі незваротныя, набываюць хранічны характар.У гэтым выпадку прызначаецца кансервавальнае лячэнне, мэта якога - прадухіліць далейшае развіццё паталагічнага працэсу.
Адно з самых падступных захворванняў суставаў - артроз рук сімптомы і лячэнне дадзенай паталогіі павінны пастаянна кантралявацца хірургам або артапедам.Комплексная тэрапія прызначаецца з улікам агульнага стану пацыента, характару хваробы.Для прызначэнняў запатрабуецца мінуць абследаванне, зрабіць кампутарную тамаграфію.
Артрыт локцевага сустава: прыкметы і лячэнне
Запаленчы працэс выклікаюць истончение храсткоў, спрыяюць памяншэнню рухомасці праблемнага месца.Локцевай артроз сімптомы, якога падобныя з артрытам выяўляецца ў выглядзе выяўленага болевага сіндрому пры разгінанні, згінанні, павароце, руху рукі.Дыскамфорт з'яўляецца пасля нагрузкі, часам узнікае незалежна ад наяўнасці раздражняльнага фактару.
Іншыя пачатковыя праявы артрозу:
- пры ўзмахах рукой чуецца храбусценне;
- страта адчувальнасці рук, здранцвенне;
- слабасць цягліц, якая выяўляецца пры сцісканні ці ўзняцці грувасткіх прадметаў;
- паколванне, паленне ў пальцах канечнасцяў - з'яўляецца пры паразе локцевага нерва;
- абцяжаранасць рухаў.
Артроз локцевага сустава яго сімптомы і лячэнне - захворванне, якое турбуе спецыялістаў і пацыентаў на працягу многіх гадоў, патрабуе комплекснай тэрапіі.
У залежнасці ад занядбанасці паталогіі, вылучаюць 3 ступені артрыта:
| Стадыя запаленчага працэсу | Характарыстыка, сімптаматыка |
|---|---|
| 1 ступень | Характарызуецца перыядычнымі болямі, якія ўзнікаюць пры нагрузках, скаванасцю цягліцавых тканін.Вонкавая сімптаматыка артрыта на дадзеным этапе адсутнічае.Пацыенты часта прымаюць падобныя прыкметы за простую траўму.
Калі артроз локцевага сустава яго сімптомы выяўлены на першым этапе развіцця захворвання, ад іх можна паспяхова і хутка пазбавіцца. |
| 2 ступень | Цягліцы, размешчаныя поруч пашкоджанага сустава паступова атрафуюцца, храстковая тканіна руйнуецца, высільваецца.Пры пастаянных нагрузках адзначаецца моцны болевы сіндром. Калі артроз яго сімптомы прагрэсіруе, і лячэнне не эфектыўна чалавек можа стаць інвалідам. |
| 3 ступень | Болі носяць пастаянны характар, яны могуць з'яўляцца пасля фізічнай нагрузкі ці нават уначы.Вылечыць захворванне практычна немагчыма, і нават аператыўнае ўмяшанне не заўсёды садзейнічае акрыянню.
Калі ў пацыента назіраецца артроз суставаў ці яго сімптомы і лячэнне захворвання не прыносіць вынікаў, патрабуецца тэрмінова прайсці абследаванне, для выяўлення прычыны разбурэння храстковай тканіны. |
Комплексная тэрапія локцевага артрыта ўключае:
- акупунктуру- уздзеянне на біялагічныя кропкі пры дапамозе іголак з увядзеннем гамеапатыі;
- максатэрапію- выграванне палыновымі цыгарэтамі, лячэнне эфектыўна пры вялацякучым хранічным запаленчым працэсе;
- остеопатію- Ухіляе сімптомы артрыта і артрозу за кошт остеопатического лячэння, дзякуючы якому актывізуюцца ўсе сілы чалавечага арганізма;
- мануальную тэрапію, фізіялячэнне;
- гірудатэрапію- методыка лячэння пры дапамозе п'явак.
Часцей за ўсё артроз суставаў яго сімптомы ўдаецца распазнаць на першапачатковых этапах захворвання, прафілактыка, дапаможнае немедыкаментознае лячэнне могуць даць выдатны вынік.
У цяжкіх сітуацыях доктара прызначаюць:
- супрацьзапаленчыя нестэроідныя прэпараты;
- рэпаранты - заменнікі сіновіального рэчыва;
- полівітамінныя комплексы;
- абязбольвальныя лекавыя сродкі.
Спалучэнне методык дапамагае ўхіліць артроз сімптомы захворвання і лячэнне ў хатніх умовах пры гэтым не запатрабуе адмысловых высілкаў.Нетрадыцыйная тэрапія дазволіць паменшыць колькасць медыкаментаў, прызначаных для тэрапіі запаленчага працэсу, які праходзіць у храстковых тканінах.
Сродкі народнай медыцыны і артроз
Нетрадыцыйная тэрапія карыстаецца папулярнасцю сярод шматлікіх пацыентаў, але яна павінна дапаўняцца прыёмам медыкаментаў, іншымі методыкамі.Калі чалавека цікавіць, што такое плечавы артроз сімптомы і лячэнне паталогіі, яму неабходна тэрмінова прайсці абследаванне.Па выніках дыягностыкі хірург прызначыць адпаведную тэрапію, якую можна дапоўніць рэцэптамі на аснове травы.
Ухіліць артроз суставаў сімптомы дапамогуць медыкаменты і лячэнне народнымі сродкамі:
- Мазь з пропалісу:асноўны інгрэдыент - 50 гр.замарозіць, нарэзаць, змясціць у шкляную пасудзіну, заліць раслінным алеем (50 мл).Прыгатаваную сумесь змясціць на вадзяную лазню, стамляць да адукацыі аднастайнай кансістэнцыі.Траўміраваныя суставы апрацоўваць на працягу 3-х месяцаў.
- Сагравальны кампрэс на аснове мёда і рэдзькі.З буйнога карняплода выціснуць сок, злучыць з мёдам 150 мл, соллю - ст.лыжкай і гарэлкай 100 мл.Прыгатаваную вадкасць уцерці ў праблемныя месцы, затым захутаць у ваўняную хустку.
- Адвар з фасолі.Інгрэдыент здрабніць (20 грам), заліць вадкасцю (1000 мл), змясціць на агонь, патаміць 30 хвілін пад вечкам, астудзіць, працадзіць.Піць па 150 мл 4 разы/сукі перад прыёмам ежы.
- Настой з нырак бярозы.Дапамагае ліквідаваць артроз ног сімптомы і дапоўніць лячэнне медыкаментамі.Асноўны кампанент - 5 грам злаваць кіпенем (200 мл), патаміць на павольным агні 15 хвілін, настаяць 1,5 гадзіны, адфільтраваць, ужываць 1 раз/дзень за гадзіну да прыёму ежы па 1/2 шклянкі.
- Адвар кукурузных лычыкаў.Сродак паказана пры артрыце, артрозе і рэўматызме.Інгрэдыент - 2 ч. лыжкі, заліць кіпенем (шклянка), наставіць 1/4 гадзіны, адфільтраваць.Прымаць прыгатаваны склад 4 разы/суткі па 15 мл за паўгадзіны да прыёму ежы.Працягласць лячэння - 21 дзень.
Прафілактыка разбурэння храстковай тканіны заключаецца ў выключэнні цяжкіх фізічных нагрузак, траўмаў.У гэтай сітуацыі вялізную ролю адыгрывае кантроль масы цела.Залішняя вага - сістэматычны ціск на храсткі.
Для прадухілення артрозу карысныя розныя практыкаванні: лыжны спорт, хадзьба.Адэкватная тэрапія эндакрынных паталогій, паўнавартаснае харчаванне зніжае верагоднасць разбурэння сустава.
Своечасовая дыягностыка, дапамога лекара, які прызначыць правільную медыкаментозную тэрапію, хондрапратэктар, якія аднаўляюць храстковую тканіну - гарантыя таго, што суставы захаваюць рухомасць, маладосць, гнуткасць, лёгкасць.А лячэнне артрыта рэцэптамі народнай медыцыны - даступны, выдатны памочнік у комплекснай тэрапіі запаленчага працэсу.