Праблемы са спіной - вельмі распаўсюджаная з'ява. Па статыстыцы, больш за 30% насельніцтва сутыкаюцца з болевымі адчуваннямі. Каля 80% з іх пакутуюць болямі рознай інтэнсіўнасці на працягу ўсёй дарослай жыцця.
Болі ў вобласці паясніцы з'яўляюцца часцей, чым у іншых сегментах хрыбетнага слупа. Гэта звязана з тым, што на паясніцу даводзіцца самая вялікая нагрузка, рызыка развіцця паталагічных працэсаў у гэтай галіне вышэй. Болі ў зоне паяснічнага аддзела могуць быць звязаныя не толькі з захворваннямі пазваночніка, але і з паталогіямі ўнутраных органаў. Перш, чым лячыць боль у паясніцы, важна высветліць прыроду яе паходжання.
90% болей ў паяснічным аддзеле звязаныя з хрыбтовыя паталогіямі, як прыроджанымі, так і набытымі.
Часцей за ўсё іх прычынамі становяцца:
Прыроджаныя анамаліі, якія выклікаюць болевы сіндром:
Неўралагічныя прычыны паяснічных боляў:
Болі ў паясніцы могуць насіць адлюстроўвае характар, і быць сімптомам захворванняў, не звязаных з хрыбетнікам:
Часам моцны боль у спіне ў вобласці паясніцы ўзнікае на фоне фізіялагічных змен:
Правакацыйнымі фактарамі ўзнікнення паяснічнай болю могуць стаць:
Болевыя адчуванні ў спіне ў паяснічным аддзеле могуць насіць розны характар:
Тыпы боляў:
Вострая боль у паясніцы, як правіла, раптоўная, узнікае ў выглядзе паяснічнага «прастрэла» (люмбага). Боль можа иррадировать ў ягадзіцы, у ніжнія канечнасці і іншыя часткі цела, імітуючы тыя ці іншыя захворванні.
У залежнасці ад таго, што стала прычынай болевых адчуванняў у паяснічным аддзеле, яны могуць насіць розны характар (колючыя, рэжучыя, якія душаць, ломящие, ныючыя).
У пачатку развіцця паталагічнага працэсу, болі часцей за ўсё не выяўленыя. У хворага можа назірацца дыскамфорт у галіне паразы, адчуванне «мурашак" на скуры. Паступова сімптомы пачынаюць нарастаць і становяцца больш выяўленымі.
Звярніце ўвагу!Вельмі важна не зацягваць з візітам да спецыяліста. Калі своечасова не лячыцца, то боль будзе станавіцца больш інтэнсіўна, у далейшым могуць з'яўляцца прыкметы парушэння работы іншых органаў і сістэм (палавая дысфункцыя, нетрыманне мачы, парезы, абмежаванне рухальнай актыўнасці).
Перад тым, як пачынаць лячэнне болі ў паясніцы, трэба звярнуцца да вертебрологу або неўролага. Ён паспрабуе высветліць прычыну болю, прызначыць неабходныя даследаванні. Пры неабходнасці адправіць на кансультацыю да іншых спецыялістаў (гастроэнтерологу, гінеколага, ўролага).
Акрамя апытання пацыента і візуальнага агляду, рэкамендуецца правесці дыягностыку з дапамогай інструментальных метадаў:
Дадаткова можа спатрэбіцца агульны аналіз крыві і мачы, плот матэрыялу для гісталагічныя даследаванні.
Неадкладнага звароту за медычнай дапамогай патрабуюць такія стану:
У большасці выпадкаў болевы сіндром у паяснічным аддзеле ўзнікае з-за паразы пазваночных структур, неабходна ліквідаваць яго прычыну. Падыход да лячэння павінен быць комплексным.
Пры любых болях у паясніцы, для іх купіравання спачатку звяртаюцца да лекавых сродкаў. Лекар прызначае некалькі груп прэпаратаў у форме ін'екцый, таблетак, мазяў.
Без высвятлення прычыны болю прызначэнне некаторых сродкаў (напрыклад, НПВС або анальгетыкаў) можа толькі пагоршыць сітуацыю.
Пры захворваннях пазваночніка для купіравання болю, зняцця запалення рэкамендуецца выкарыстоўваць НПВС і анальгетыкі.
Цягліцавыя спазмы купіруюцца кароткачасовым (да 5 дзён) нутрацягліцавымі або пероральном увядзеннем міярэлаксанты.
Выкарыстанне мазяў ад болю ў спіне эфектыўна ў якасці дадатковага лячэння пры праблемах з паясніцай. Яны дапамагаюць знізіць болевыя адчуванні, зняць запаленне, аказваюць сагравае дзеянне. Мазі бываюць супрацьзапаленчыя, абязбольвальныя, камбінаваныя, раздражняльнага дзеяння, хондропротекторы. Вонкавыя сродкі павінен прызначаць лекар, зыходзячы з тэрапеўтычнага эфекту, якога трэба дасягнуць.
Для хуткага купіравання вельмі моцных боляў часам звяртаюцца да ін'екцый кортікостероідов. Лекі ўводзяць непасрэдна ў ачаг паразы. Курс такога лячэння не павінен перавышаць 2-3 ін'екцый.
Для аднаўлення паясніцы і ўмацавання выніку медыкаментознай тэрапіі рэкамендуецца ўжыванне такіх мерапрыемстваў:
Гэтыя метады дазваляюць палепшыць забеспячэнне крыві да праблемных участках, умацаваць цягліцавыя тканіны і звязкі, зрабіць іх больш эластычнымі, паменшыць боль. Любыя лячэбныя працэдуры нельга праводзіць самастойна, без кантролю спецыяліста. Абавязкова павінен выконвацца пэўны рэжым нагрузак.
Саветы:
Боль - гэта сімптом непаладак у арганізме. Каб пазбегнуць праблем з паясніцай, неабходна максімальна прадухіліць ўзнікненне правакацыйных фактараў.
Прафілактычныя меры ўключаюць у сябе:
Боль у паяснічным аддзеле - сігнал аб тым, што ў арганізме ёсць непаладкі. Прычын болю можа быць мноства. Нельга адразу купіраваць яе абязбольвальнымі таблеткамі, неабходна звярнуцца па дапамогу да спецыяліста і абследавацца. Бо праблема можа хавацца не толькі ў пазваночніку, а ў парушэньні працы іншых органаў і сістэм. Чым раней выявіць і лячыць прычыну болю, тым вышэй шанец выздараўлення.